Dovede-li se člověk zasmát sám sobě, nevyjde ze smíchu po celý život.Lucius Annaeus Seneca
Blog o všem co se dá vytvořit rukama

Tvarohová dietní pomazánka

16. ledna 2007 v 22:26 | Věrka |  Recepty dietní

Tvarohová dietní pomazánka
  • Tvaroh nízkotučný 250g
  • Jogurt bílý 3 lžíce
  • Pórek 50g(dle chuti)
  • Mrkev 50g(dle chuti)
  • Paprika sladká mletá 1/4 kávové lžičky
  • Sůl(dle chuti)
Pórek nakrájíme nadorbno, mrkev nastrouháme najemno. V misce si smícháme tvaroh s jogurtem, mírně osolíme(nemusíme) a přidáme pórek, mrkev a papriku. Vše zamícháme a mažeme na celozrnný chléb.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama